Rólam:

Szőllős Judit vagyok, egészségfejlesztő és gyermekjóléti mentálhigiénés szakember; az Életegyensúly Kapcsolatikommunikációs Módszer® megalkotója.

Több mint 20 éve dolgozom nehéz élethelyzetben lévő nőkkel, gyermekekkel, családokkal, mind magán, mind intézményi keretek között.

A célom: segíteni abban, hogy újra kapcsolatba kerülhess önmagaddal – és ezáltal megteremthesd azt az életet, amire régóta vágysz.

Szakmai hátterem:

• pedagógus, gyermekpszichológiai konzulens, gyermekvédelmi és gyermekjóléti szakember, képzésben lévő gondoskodáspolitikai szakmenedzser

• kapcsolati és párkapcsolati coach és mediátor

• mozgásterapeuta, állat-asszisztált terápiás foglalkozásvezető és kutyakiképző,

• energiagyógyász (stressz és szorongásoldás szakirány)

  
  

Szakmai munkám során életre hívtam az úgynevezett Életegyensúly Kapcsolatikommunikációs Módszert®, mely egy saját fejlesztésű, komplex kapcsolati- és kommunikációs szemléletmód, amelyet a Szellemi Tulajdon Nemzeti Hivatala is védjegyoltalommal ismert el.
A modell lényege, hogy az önmagaddal folytatott belső párbeszéded minősége határozza meg minden külső kapcsolatod minőségét is – legyen szó párkapcsolatról, gyermeknevelésről, munkakapcsolatokról, vagy éppen az egészségedhez való viszonyodról. Ha jobban megfigyeled, észreveheted, hogy minden és mindenki - még a család kutyája is - teljesen másként viszonyul hozzád akkor, amikor belül, benned rend van. Amikor belső párbeszédeid támogatóvá, elfogadóvá és együttműködővé válnak, a környezeted – legyen az ember vagy állat – erre a megváltozott jelenlétre azonnal reagál.
A módszer ebben nyújt gyakorlati és személyre szabott segítséget: abban, hogyan építheted fel azt a belső biztonságot, amelyből hitelesen, szeretettel és hatékonyan tudsz kapcsolódni másokhoz – a családtagjaidhoz, a klienseidhez, önmagadhoz, vagy épp családtagként Veled élő négylábú kedvencedhez.
Ez a módszer azoknak szól, akik nem tüneti kezelést keresnek, hanem valódi, mélyreható változást.

Kapcsolataink minősége önmagunkkal való kapcsolatunk tükröződése.

Az elérhető szakmai konzultációk ennek köszönhetően fókuszáltan támogatják:

• a belső egyensúly és önértékelés helyreállítását

• a szülő-gyermek, párkapcsolati, vagy egyéb társas kapcsolataid harmonizálását, helyreállítását

• a gyermeki viselkedési tünetek mögötti üzenetek megértését

• a szociális komptenciák kialakítását és fejlesztését

• a belső kommunikációd újraprogramozását

• testi tünetek, stressz, pszichés elakadások mély oldását

Ötvözi a pedagógia, pszichológia, coaching, kommunikáció és önfejlesztés eszközeit – hogy egy olyan belső erőforráshoz kapcsolódj, amelyre valóban támaszkodhatsz.

Szolgáltatások és lehetőségek:

• Szülői és gyermekjóléti konzultációk
  A gyermek viselkedése gyakran egy rendszer tünete. A szülő támogatásával már elindulhat a változás – érzelmileg biztonságos, együttműködő kapcsolat felé.

• Kapcsolati coaching és mediáció
  Kommunikációs mintázatok felismerése, újratanulása. Egyéni vagy páros formában is. Már az is elindítja a változást, ha egyikőtök másképp kezd működni.

• Mentálhigiénés tanácsadás és pszichoszomatikus kísérés
  Stressz, kimerültség, kiégés, testi tünetek mögötti lelki okok feltárása, saját belső támogatás kialakítása.

• Energiagyógyászati blokkoldás
  A test önregeneráló képességének aktiválása, trauma és stresszoldás alternatív úton – a folyamat mindig a kliens tempójához igazodik. Választható kezelések és/vagy kezelői tanfolyam formájában.

• Állat-asszisztált terápiás foglalkozások és családi kutya képzés
  Egy állati segítő – legyen az kutya, ló, nyuszi, cica vagy más szeretett társállat – elsősorban kapcsolódik, elfogad és szeret. Másodsorban tanít, tanul, és mindeközben visszatükröz. Az állatok különleges eszközei a belső munkának és az emberi kapcsolódás támogatásának – legyen szó gyermekről, családról vagy terápiás folyamatról.

• Mozgásterápia kicsiknek és nagyoknak
  Az idegrendszer érési folyamatainak megtámogatásáért, a magabiztos mindennapokért, valamint a testi egészségért, különféle mozgásprogramok és terápiás mozgásformák állnak rendelkezésünkre, melyeket személyre szabva és rendszeresen alkalmazva hatékonyan tehetünk a tanulási nehézségek, magatartási és beilleszkedési nehézségek, összerendezetlen nagymozgások és finommotorika, kialakulatlan szobatisztaság, pszichoszomatikus vizelet/széklet ürítési/megtartási nehézségek és intim problémák, rendszeresen jelentkező nőgyógyászati problémák megoldásáért.

• Oktatás, tanfolyamok, előadások
  Szakmai felkérések, előadások, egy és többnapos tanfolyamok és tréningek, mentorprogram.

A szemlélet, amely mentén kísérek és oktatok:

„Az öröm nem valami kivételes ajándék – hanem egy belső működés következménye. Ez tanulható, gyógyítható, újrateremthető.”

Hiszem, hogy minden ember képes visszatalálni önmagához – ha ehhez megfelelő tér, támogatás és a saját működésére szabott eszközök állnak rendelkezésére. Ebben nyújtok célzott segítséget.

A hozzám fordulók számára elérhető szakmai támogatás személyes és szakmai élethelyzetekben is jól alkalmazható – legyen szó:

• az önmagaddal való kapcsolat elmélyítéséről,

• a szülői vagy párkapcsolati dinamikák újrarendezéséről,

• segítő szakemberként a hozzád forduló gyermekek, családok hatékonyabb kíséréséről,

• vagy terápiás állatok bevonásáról a testi-lelki egyensúly támogatásához.

A közös folyamat során olyan módszereket sajátítasz el, amelyek segítenek újraírni a belső működésed mintáit, és megerősítenek abban, hogy tudatosabban, szabadabban és örömtelibben alakíthasd a saját életed, illetve kapcsolataid alakulását. Ha szülőként fordulsz hozzám, a saját belső egyensúlyod megerősítése révén olyan stabil jelenlétet alakíthatsz ki, amely nemcsak a gyermekeddel való kapcsolatodra hat építően, hanem lehetővé teszi, hogy pszichés nehézségeit, viselkedési elakadásait vagy iskolai kihívásait is mélyebben értsd, és valóban hatékonyan tudd támogatni – mind érzelmi biztonságon, mind szakmailag megalapozott ismereteken keresztül.

Ti mondtátok a közös munka kapcsán:

• ”Drága Judit!
  Hálásan köszönjük a támogatásodat és a megerősítéseidet! Gergő is és én is nagyon sokat táplálkoztunk az elhangzottakból! 
  És nagyon köszi a háttérben az energetikai munkát is! 
  Azonnali változást hozott a Veled való kapcsolódás! 
  Sokkal könnyebben kapcsolódunk a gyerekekhez!
  Köszönünk mindent!”
  Gizi, Gergő, Zsombi, Csongi
  

• “Kedves Judit!
  Szeretném még egyszer megköszönni ezt a napot!
  Számomra olyan volt a Veled való tanulás,  találkozás és az összes beszélgetés, mint a "hazatérés"!
  A személyiséged magával ragadó és inspiráló!
  Bármennyire is elfáradtam, nagyon feltöltődtem!
  Köszönöm szépen!”
  Lilla
  

• “Fantasztikus 3 napot töltöttünk a tréningen. Amellett, hogy hasznos információkat sajátítottunk el a testünkről, megtanultuk az egyedi torna-módszert is. Judit kitűnő tréner, nála jobbat nem is találhattunk volna; nem volt feszengés, kellemetlenség, vidáman és természetesen beszélgettünk és tanultunk együtt, ápoltuk testünket - lelkünket. Köszönünk neki mindent, mindenképpen őt válassza az, aki egy csupaszív, vicces, kedves, és felkészült trénert szeretne.”
  Dini
  

• “Judit áradó lelkesedése és elköteleződése a módszer iránt nem pusztán motiváló. Magával ragad a tűz és az energia és olyan képességek tárulnak fel, amiről eddig fogalmunk sem volt. Bárki, aki egy harmonizáló, kiegyensúlyozó módszert tanulna, Judit közreműködésével minden bizonnyal nagy intenzitással döbben majd rá, hogy egy csoda lakozik benne. És Juditban is. “
  Anita

📬 A konzultációk az alábbi helyszíneken érhetők el – szeretettel várlak:
- Online formában
Sok esetben teljes értékű alternatívát jelent a személyes találkozásokkal szemben – hatékony, rugalmas és időtakarékos. A szülőkkel folytatott fókuszált konzultációk önmagukban is képesek oldani a gyermeki elakadások mögötti rendszerszintű feszültséget - a szülő megerősödő belső egyensúlya és új szemlélete már elegendő lehet ahhoz, hogy a gyermeknél ne legyen szükség külön terápiás beavatkozásra.
- Pest vármegyében: Budapest (XIV. ker. - Stadionok)
- Heves vármegyében: Lőrinci városközpont (M3 autópályán könnyen megközelíthető)
- Természetközeli környezetben, ahol a helyszín is aktív részévé válik a belső útnak: Mátra hegység - Parádsasvár

Kapcsolatfelvétel:
Kérdésed van, időpontot foglalnál, vagy nem tudod, melyik szolgáltatás lenne számodra a legmegfelelőbb?
📧 juditszollos@gmail.com
💬 Messenger üzenet küldése
👉 Előzetes időpont egyeztetés és részvételi szándék lefoglalása minden esetben szükséges!
(Foglalási és lemondási feltételek a GDPR/ÁSZF menüpont alatt.)